Rund um den Hocker
Rund um den Hocker
Rund um den Hocker
Der Schwerpunkt wird eine seniorengerechte Hockergymnastik mit verschiedenen Kleingeräten sein. Die Übungen werden nicht nur im Sitzen, allerdings nicht mehr auf dem Boden sein, so dass das Aufstehen von der Matte entfällt. Kursleiterin ist Elke Lach, lizenzierte B-Trainerin im Bereich "Fitness und Gesundheit".
"Rund um den Hocker 1"
Zeit: montags, 11 - 12 Uhr
"Rund um den Hocker 2"
Zeit: dienstags, 10 - 11 Uhr
jeweils
Ort: Gymnastikraum im SGN-Clubhaus, Hainburgstraße 49
Leitung: Elke Lach
Kosten:
Die Kurse umfassen jeweils 10 Übungsstunden à 60 Minuten
- für SG-Mitglieder 20 €
- für Nichtmitglieder 50 €
Die Teilnehmerzahl ist auf 10 Teilnehmer begrenzt, schnelles anmelden lohnt sich also.
Kontakt: Elke Lach, Telefon: 79140, eMail:
Geschäftsstelle - Hinweis
Gymnastik - Aktuell
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Adventsmarkt 2024
Liebe Mitglieder,
die Abteilung Gymnastik vertritt traditionell die SG Nieder-Roden mit ihrem großen Stand auf dem Nieder-Röder Adventsmarkt, und zwar am zweiten Adventswochenende, samstags von 16 - 22.30 Uhr und sonntags von 14 - 20 Uhr. Für das leibliche Wohl ist bestens gesorgt, aber auch für einige Geschenk- und Dekoartikel.
Im Angebot sind roter und weißer Winzerglühwein aus biologischen Anbau, heißer Slivowitz, alkoholfreier Winterzauber, deftige hausgemachte Suppen wie Bohnensuppe, Kartoffelsuppe mit und ohne Würstchen und eine Erbsen-Minzsuppe. Gebastelte Fröbelsterne, diverse Handarbeiten und einige sehr schöne vorsortierte Weihnachtsdekoartikel eignen sich hervorragend für kleine Geschenke. Spezialitäten wie Slowenisches Kürbiskernöl, Erdbeer-Aperol-Marmelade und selbstgebackene Plätzchen runden unser Angebot ab.
Wir freuen uns auf euren Besuch
Eure Abteilung Gymnastik
